[Инфузория-туфелька]

вопрос дня: как бросить курить? (речь о сигаретах =))



расскажите, знающие, помогают ли всякие пластыри, жвачки, книжки?



надоело уже, чувствую себя пепельницей, но самое главное, что нравится и не могу представить себе, как можно стоять, ждать кого-то и не курить, нервничать и не курить, находиться в компании, где все курят и не курить, пить и не курить?!!

а может, затягиваться сигареткой только при распитии бокальчика пива?.. нэ... тогда я не только скурюсь, но и сопьюсь...

Comments

Забавно.

Я недавно думал, что неплохо было бы начать.

Научиться курить.

Все равно ведь умрем))

А так - хоть скуки поменьше.

[Инфузория-туфелька]

нет, лучше не начинать... если скучно лучше займись чем-нить полезным (сексом, например =))

хотя, после этого полезного дела, безумно прриятно затянуться сигареткой....

Я НЕ СМОГУ ЭТОГО СДЕЛАТЬ!!!

[Мэни]

Инфузория-туфелька ну начни с того, чтобы понять из за чего ты куришь, во вторых действительно захоти это сделать... в третьих как не крутись некотиновая ломка пойдет, пластырь поможет только если ты в себе моральную зависимость сможешь локализовать в противном случае голяк...

з.ы. не курил, не курю и курить не хочу... ПАТАМУШТО ЖАДНЫЙ!!

Мэни, ха, не страдаешь этим, а советуешь; не понять тебе, что такое никотиновая ломка.



Инфузория-туфелька, просто заметил в себе: начал принюхиваться к дыму... И это мне нравится)

[Мэни]

Dr. D-ver! Зато наблюдал ка клюди бросают и знают при каких условиях это бросить получается А ты типо бросал и все знаешь?

Мэни, я попадал под зависимость ().

Это... Это страшно.

Поэтому и понимаю всех курильщиков, бросить психологически тяжело, хотя раньше тоже думал, как нефиг делать...

[Мэни]

Dr. D-ver! не кто не спорит, поэтому надо выявить причину психологическую, у многих это идет как реакция на что либо.. вышел на улицу закурил... поел закурил.. и подобное.. тяжелее когда люди себя убеждают что это их успокаивает...хотя и успокаиваетна самом деле по сути дыхательное упражнение которое идет при курении)) но пойди докажи))

[Инфузория-туфелька]

так, мальчики не ссоримся!!

курить пока не брошу, хоть табаком кормите (тьфу-тьфу!!) патамучта нравится, как разонравится или зубы повыпадают, так и брошу. =) хотя сейчас стараюсь контролировать себя, уже поменьше получается.

[integral.]

вообще чисто теоритически ничего делать не надо... надо тольк озахотеть..вот

[Инфузория-туфелька]

Тус@ не, ну это чисто теоретически, а вот на практике... я не хочу курить только с сильного перепоя, во время которого выкурила много сигарет, но это бывает не так уж часто, а во всех остальных случаях - хочу. и всё тут.

[[не сходи с ума]]

а я вот уже 8 дней не курю.на др себе подарок сделала.бросила курить.

Сложно,после 4 лет проведённых в обнимку с сигаретой)

Но ничего.Пластыри,жвачка и так далее не помогают.НУжно твоё желание.

[Инфузория-туфелька]

[не сходи с ума] ну, я как-то на месяц бросала, до первого нервного срыва... ты молодец, главное держись =) некоторые закуривают снова и после года, как бросили, и после 5 лет...

[Мэни]

Инфузория-туфелька у меня у знакомого отец 15 лет не курил, а потом просто взял и закурил)) причем конкретно так... )

[[не сходи с ума]]

Инфузория-туфелька у меня сегодня 3 нервных срыва было,не начала ещё вроде курить всё равно)поэтому думаю долго ещё не буду))

[Инфузория-туфелька]

[не сходи с ума] =) ну тогда, я сама лично тебе памятник поставлю =) зимой... из снега...

[[не сходи с ума]]

Инфузория-туфелька Жду зимы)))